Tag: Gaya Hidup Sehat

Posted on

Berburu Kuliner Legendaris ada di Kampoeng Legenda Mall Ciputra

Senin, 7 Maret 2022

Pandemi Covid-19 telah berdampak besar pada usaha micro kecil dan usaha menengah atau UMKM di bidang kuliner. Agar roda bisnis terus bergerak, Mall Ciputra Jakarta menggandeng JIISCOMM menggelar festival kuliner legendaris bertajuk Kampoeng Legenda.

Festival makanan dengan brand-brand besar nan melegenda tersebut digelar di Mall Ciputra, Grogol, Jakarta Barat, pada 27 Oktober – 7 November 2021. General Manager (GM) Mall Ciputra Jakarta, Ferry Irianto mengatakan, Kampoeng Legenda dihadirkan untuk memberikan peluang bagi para UMKM kuliner Nusantara yang terdampak pandemi agar dapat bangkit kembali.

Kehadiran Kampoeng Legendaris ini juga untuk memenuhi kerinduan masyarakat terhadap kuliner di kampung halamannya. Terutama adanya pembatasan sosial selama pandemi membuat masyarakat tak bisa berpulang ke kampung halamannya. Selain dapat mengobati rasa rindu, Ferry mengatakan digelarnya festival tersebut sekaligus memperkenalkan warisan kuliner masa lalu kepada para generasi muda.

Ferry pun menjamin rasa makanan yang disajikan sama persis dengan yang dijual di tempat asal. Di sini juga terdapat 60 tenant berasal dari berbagai kota seperti Jakarta, Semarang, Bandung, Madura, Solo, Yogyakarta, Bali, Gresik, Manado, Tasikmalaya, dan lain-lain.

Terdapat kuliner Rujak Shanghai Encim, Sate Madura Apjay, Ketan Susu Kemayoran, Pempek Megaria, Es Durian Iko Gantinyo, Martabak Kubang Hayuda, Sate Padang, dan lain-lain. Jika tidak bisa mengunjungi langsung Mall Ciputra, kuliner pilihan di Kampoeng Legendaris tetap bisa dinikmati lewat pemesanan online.

Kampoeng Legendaris bekerja sama dengan penyedia layanan jasa selaku penyedia layanan pesanan online untuk tetap hadir memerdekakan lidah pengunjung.

Selain itu, untuk memberikan keamanan dan kenyamanan kepada para pengunjung saat menikmati kuliner di tempat, Kampoeng Legenda tetap memberlakukan protokol kesehatan yang sangat ketat.

Beberapa protokol kesehatan yang diberlakukan adalah durasi makan maksimal 60 menit, sistem pembayaran harus cashless, jaga jarak antrean, memasang pembatas di meja makan, diwajibkan melakukan scan QR code PeduliLindungi sebelum masuk ke dalam mall, penggunaan masker, dan cuci tangan.

Sambil menikmati kuliner yang menyenangkan dan mengenyangkan ada juga hiburan yang tak kalah seru dan menyenangkan yaitu slot. Permainan slot hanyalah untuk mencari kesenangan jika memang menang itu hanyalah bonus dari keberuntungan.

Posted on

Pentingnya Asupan Makanan Bagi Kesehatan Tubuh


Kita semua tentu mengetahui makanan yang kita konsumsi memiliki efek yang besar pada kesehatan tubuh kita. Makanan yang sehat dapat hadir dalam versi yang sederhana, harga murah dan sangat mudah untuk dijangkau.

Makanan sehat tidak selalu terkait dengan bahan-bahan makanan organik dengan harga mahal, akan tetapi dapat juga kita buat atau kita temukan dalam bahan yang murah dan mudah untuk kita jumpai sehari hari.

Seiring perkembangan Zaman dan tren Diet di era Milenial, hal ini telah menyebabkan kebingungan masyarakat tentang seperti apa bahan makanan yang baik dan sehat bagi kesehatan tubuh. Bahkan, tren ini membuat masyarakat sering kali keliru dengan pemilihan bahan makanan dan nutrisi yang baik bagi tubuh. Padahal, hal yang harus kita ketahui dalam pemilihan makanan adalah manfaat makanan itu sendiri bagi kesehatan tubuh kita.

Dalam Kesempatan kali ini, saya akan menjelaskan secara singkat dan mendetail tentang apa yang dimaksud dengan makanan sehat, manfaat makanan sehat, dan makanan apa saja yang baik di konsumsi bagi kesehatan tubuh kita.

MANFAAT MAKANAN SEHAT BAGI TUBUH KITA

Sebuah penelitian oleh pakar kesehatan telah menunjukan sebuah bukti yang akurat bahwa 70% sumber penyakit dalam tubuh manusia adalah dari makanan yang di konsumsi sehari – hari. Selain itu makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh terhadap sistem kerja otak kita.

Secara garis besar nya makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari hari akan sangat berpengaruh secara signifikan terhadap kualitas tubuh dan otak kita. Hal ini disebabkan karna makanan sangat mempengaruhi sel – sel organ tubuh kita dan sarap – sarap motorik kita dalam melakukan aktifitas sehari hari. Dan jika kualitas tubuh dan otak kita dalam kondisi fit dan bugar maka akan berpengaruh terhadap produktifitas kita.

MAKANAN YANG BAIK UNTUK DIKONSUMSI SEHARI HARI

Makanan yang baik untuk kita konsumsi sehari hari adalah makanan yang mengandung 3 unsur yaitu unsur Karbohidrat, unsur Protein dan unsur Nutrsisi bagi tubuh kita. Sebagai contoh makanan yang banyak mengandung Karbohidrat dan Protein secara langsung adalah jenis buah – buahan, umbi – umbian dengan niilai karbohidrat yang tinggi dan jenis buah – buahan yang mengandung nutrisi vitamin seperti jeruk, pir, melon, Pisang dan sayur – sayuran seperti wortel, sayur bayam ataupun jenis sayur hijau lainnya.

Notes :

Makanan dan Minuman yang kita konsumsi adalah sumber energi dan pikiran kita. Selain itu makanan dan minuman yang kita konsumsi juga sangat berdampak bagi kesehatan kita dan pencegahan penyakit serta daya tahan tubuh kita.